早餐吃什么，我的早餐变迁史

发表于 2009年10月19日由志言

对像我们这样的单身上班族来说，吃不吃早餐，吃什么，怎么吃，确实是个问题。首先是吃不吃，很简单，当然要吃，所有的研究都表明早餐是很重要的。所以现在的问题是吃什么，怎么吃。

从记事开始到小学毕业，早饭都是在家里吃，在我们那农村，早中晚三餐没有什么区别的，早饭和午饭一般都是大米饭，只有晚饭有时候煮面吃，我那时不喜欢吃面，所以晚上吃米饭我也很高兴，不过老爸喜欢吃面，一个人可以吃好几碗，当然菜和大米都是自家种的，因为要干农活，不吃饱饭哪来气力？！现在看到我们农民工兄弟在工地上大碗吃饭，深有感触。

初中开始住校，学校食堂只管蒸米饭，蒸米饭的容器跟法海手上拿的那个钵差不多样子。菜是自己从家带的，一日三餐也都是吃大米饭，而且量都是一样多。

高中也是住校，从高中开始，真正有早餐这个概念了。武汉把吃早餐叫过早，早上见面，不是问“你吃了吗”，而是问“过早了吗”。武汉的早点很丰富，这里不详细展开，以后再扯。

大学亦如是，只是经常不过早，清晨时光睡觉是多么美好啊。

工作来到上海，早上没有那么多选择了，除了馒头包子之类的，还有鸡蛋饼和东北千层饼。鸡蛋饼的做法嘛，就是煤炉子上搭个圆墩子，烫张饼，捣个鸡蛋，放上一张油炸好的煎饼卷起来就好了。现在吃的最多的是小区门口的千层饼，几乎每个工作日都吃，顺路，且就此一家早点铺子，那个老板娘也认识我了，早上给她两块五，她会称一块五的千层饼外加一块钱一杯的豆浆给我，都不用我开口说话的。

有时实在吃腻了，也会去超市买点面包酸奶搁冰箱，早上对付一下，换换口味也不错。

哦，忘了，上面说了吃什么，至于怎么吃就简单了。以前基本上是坐着吃，工作后基本上是边走边吃。

《早餐吃什么，我的早餐变迁史》上有 69 条评论

skirr 在 2009年10月19日11:14 下午说道：

哈哈，我也抢一次沙发，不容易啊

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recole 在 2009年10月20日1:46 上午说道：

现在上班吃早餐一般都是边走边吃，不想起那么早嘛，早餐吃完了，也快到上班的地方了

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- 志言堂在 2009年10月24日7:49 下午说道：
  
  @recole, 你这上班真近啊
  
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翔子在 2009年10月20日6:38 上午说道：

起的晚还真没养成吃早餐的习惯！

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菠萝在 2009年10月20日7:53 上午说道：

太阳晒屁股的感觉很好！多少年都没这样睡过了。。

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whitmine 在 2009年10月20日8:13 上午说道：

没计划过早餐要怎么吃~

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虾在 2009年10月20日9:15 上午说道：

早饭一定要吃。不过能吃上是另一回事。

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nicidoggy 在 2009年10月20日10:48 上午说道：

豆浆油条~~~

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要饭的在 2009年10月20日11:40 上午说道：

我现在已经演变到没有早餐了

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小小在 2009年10月20日12:02 下午说道：

我早饭到公司后才吃，边吃边看看新闻。

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小李菜刀在 2009年10月20日12:39 下午说道：

悲剧啊，我以前都有时间坐在桌子边上吃的，因为那时候上班很近。
现在悲剧了，到南京，每天早上都是一杯豆浆和包子，而且要在摇晃的公车上解决。

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集团电话在 2009年10月20日12:47 下午说道：

哈哈。。。你是哪里人，看到你提到武汉的过早，最典型的就是热干面啦。。。。。好多年没吃过了。只有每年回家路过武汉的时候“过早”嘿嘿！！俺家乡的早点也很丰富……想念家乡的早点

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- 志言堂在 2009年10月24日7:52 下午说道：
  
  @集团电话, 看来你是武汉周边地区的，我是武汉的，现在寄居上海，说到热干面，我现在口水都留出来了
  
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apple 在 2009年10月20日12:48 下午说道：

天凉了，以后还是在屋里吃得好~

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一路阳光在 2009年10月20日1:23 下午说道：

这杭州的早餐实在也是没什么好吃的，除了包子就是路边的饼，没有对胃口的。。现在我不仅是愁早餐吃什么，连中餐我都愁得不得了，快餐便当要多难吃有多难吃，可是为了填填肚子，只能花钱买罪受。

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A.shun 在 2009年10月20日1:52 下午说道：

我大学也是不吃早餐的，现在要改

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奋飞在 2009年10月20日2:21 下午说道：

早餐一定要吃的

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小明猪在 2009年10月20日7:47 下午说道：

555，我以前在家三餐都是大米饭，早饭晚饭都是稀饭，真好，现在天天盖浇饭，又贵又吃不惯..

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玄玄在 2009年10月20日8:04 下午说道：

早餐真的很难对付！天天在食堂吃，每天就是包子，稀饭，咸菜。去外面吃，又挤又冷还靠着马路边不卫生。在家吃的时候，也不知道吃什么，总之早餐真的很尴尬。还是农村好，三顿饭一个样，不分甚么早餐不早餐。

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laofan 在 2009年10月20日11:21 下午说道：

我有一年没怎么吃过早饭了

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品品在 2009年10月21日8:37 上午说道：

在学校的时候经常不吃早餐。。原来志言也在武汉读书呀。。
上班要吃，不过一直量都少。。

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- 志言堂在 2009年10月24日7:56 下午说道：
  
  @品品, 品品现在在武汉读书？我在武汉读的大学呢
  
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  - 品品在 2009年11月5日1:09 下午说道：
    
    @志言堂, 去年毕业了。。原来我们都在武汉读过书！
    
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不死鸟在 2009年10月21日9:04 上午说道：

每天早上，豆浆油条是我的不变追求

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秋天一棵树在 2009年10月21日10:10 上午说道：

早上太懒，都是让同事给带的早饭，没人带就没的吃~

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乱云在 2009年10月21日10:22 上午说道：

不管怎样，早饭是一定要吃的，不管多晚都要吃点东西，不然说是容易引起胆结石。囧

好久没能够悠闲地吃早饭了，基本都是在慌忙中对付的。看来大家都是差不多的。

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leecay 在 2009年10月21日11:13 上午说道：

早饭一定要吃的，最好喝点牛奶或者豆浆，很养胃~

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仁心博客在 2009年10月21日11:38 上午说道：

早餐吃两个包子和一杯豆浆

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卢松松在 2009年10月21日11:44 上午说道：

咱两都一样边走边吃呵呵

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Lxhome 在 2009年10月21日11:52 上午说道：

我现在也是这样，我老妈烧什么，我们就吃什么！

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先看看在 2009年10月21日1:24 下午说道：

我现在都吃早餐了，以前都不吃的。这样对身体还是有好处

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Hobo 在 2009年10月21日1:42 下午说道：

我现在是每天早上一张公婆饼

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90后的贼在 2009年10月21日1:50 下午说道：

上半年早上从来不吃早餐的，现在不行了，每天都是一根油条，一杯豆浆

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奋飞在 2009年10月21日2:11 下午说道：

哈哈，我都写要吃豆浆、油条，还有汉中面皮了，
你还没更新啊？

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simple 在 2009年10月21日4:07 下午说道：

忙的时候根本吃不上。

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killfox 在 2009年10月21日4:23 下午说道：

每日早上自制鸡蛋面。

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老饕在 2009年10月21日4:44 下午说道：

呵呵，大学的早饭常常变成午饭~~某些强悍的同学，就是晚饭了~~

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niuhuifei 在 2009年10月21日5:27 下午说道：

最爱武汉那个热干面啥，喜欢过早，只是经常起来就过中午了

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摇滚帮 Slow hand 在 2009年10月21日7:35 下午说道：

不错呀你的博客。国庆后第一次到访，望回访。：》

来源于 lusongsong…… 呵呵

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Mauricio 在 2009年10月21日7:37 下午说道：

在北京好多人都边走边吃早饭，一开始来这特别不习惯看见大早晨一边喝风一边吃东西，现在也见怪不怪了，经常这么吃东西可能对身体不好，在外地工作要照顾好自己吧，呵呵~跟你加个链接吧~

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随影在 2009年10月21日8:32 下午说道：

边走边吃就尴尬了！！

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世纪之光在 2009年10月21日9:09 下午说道：

我早饭还是以馒头和稀饭为主，一直都是如此的。

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唯美国度在 2009年10月21日9:30 下午说道：

感觉我跟你走的路一模一样的，难道你是我大哥？？？

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canaan 在 2009年10月21日10:46 下午说道：

我通常不吃早餐，起床太迟了

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waitwho 在 2009年10月22日1:04 上午说道：

微软中国地下一层的鸡蛋羹做的好……IT feels very good

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- 志言堂在 2009年10月24日6:35 下午说道：
  
  @waitwho, 这种地方的鸡蛋羹不便宜吧
  
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  - waitwh 在 2009年10月24日8:25 下午说道：
    
    @志言堂, 价格还算合理，1.5元一份。
    
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junjun 在 2009年10月22日11:23 上午说道：

我已经很久没吃过早餐了

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- 志言堂在 2009年10月24日6:37 下午说道：
  
  @junjun, 美女也不吃早饭？这个可不好啊
  
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- 疾风在 2009年10月27日2:01 下午说道：
  
  @junjun, 不吃早餐会越长越丑滴~
  
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山上渔夫在 2009年10月22日11:24 上午说道：

你也该找个媳妇儿互相照顾一下了~~

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- 志言堂在 2009年10月24日6:37 下午说道：
  
  @山上渔夫, 呵呵，这个急不来啊
  
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摇滚帮 Slow hand 在 2009年10月22日11:34 上午说道：

吃粥呗。

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叶松在 2009年10月22日11:48 上午说道：

我也是坐着吃的,,哈哈!

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红得发指在 2009年10月22日12:21 下午说道：

我的早餐早已经成为历史了～～

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- 志言堂在 2009年10月24日6:47 下午说道：
  
  @红得发指, 暂时的，到一定时候也会吃的
  
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巴哥在 2009年10月22日12:33 下午说道：

随便啃点，总比没的啃好！

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张楠在 2009年10月22日1:09 下午说道：

生活已经让我们的口味变的刁钻了~

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- 志言堂在 2009年10月24日7:17 下午说道：
  
  @张楠, 嗯，现在吃的，和几年吃的，已经变很多了
  
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菲萨塔在 2009年10月22日3:10 下午说道：

个人觉得早餐很重要，哪顿饭都不能落下，但是要适量要不就成小胖了！呵呵！！！！

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- 志言堂在 2009年10月24日7:19 下午说道：
  
  @菲萨塔, 早餐多吃点，午饭量刚好，晚饭可以少吃，不过现在人们都倒过来了
  
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stefana 在 2009年10月22日9:22 下午说道：

还是喜欢这种生活博客。
偶然到访，留下足迹。嘿嘿。

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- 志言堂在 2009年10月24日7:46 下午说道：
  
  @stefana, 喜欢就要常来哦，你的也不错
  
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虾在 2009年10月23日4:38 下午说道：

午餐因为不急所以很正常。早餐也从没拉下，不过是午夜十二点后啊 –！可以说是昨天的晚餐，也可以说是第二天的早餐。。。

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- 志言堂在 2009年10月24日7:48 下午说道：
  
  @虾, 太晚了吃饭，不太好，容易长肉，消化也不好吧
  
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onlybleu 在 2009年10月23日6:51 下午说道：

话说现在早餐都是在去教室的路上凑活了。

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stefana 在 2009年10月24日10:38 下午说道：

原来你也是GTER哇.

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寇老西在 2009年11月3日1:05 下午说道：

一个肉夹馍，一袋豆浆
感觉还不错，哈哈

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